Молоком и чаем лечим растяжение

  

  Мы часто удивляемся, как дети, да и взрослые катаются на коньках без ущерба для своих ног и тела . Это сродни какому-то искусству, волшебству или чрезвычайным особенностям пластики и вестибулярного аппарата. Многие даже не на коньках, а во время гололёда чувствуют себя не комфортно, не уверенно, как не умеющие ходить дети. Не проходит зимы-весны у них без растяжений связок стопы или голеностопного сустава.

  Сегодня мы представляем Вам опыт лечения этих неприятностей в домашних условиях.
Самое главное при растяжениях это максимальный покой в первые 3-5 дней. Если есть непреодолимые обязательства и Вам необходимо выйти из дома, не делайте этого без костылей или, хотя бы, трости. Наложите на место повреждения тугую повязку бинтом или эластичным бинтом. Но обязательно «прислушайтесь и присмотритесь» к себе. Если появилось чувство дискомфорта, холода в ноге, побледнения или посинения конечности, пальцев, обязательно ослабьте повязку. Что бы уменьшить отёк, который неминуемо возникает в первые дни, прикладывайте к больному место холод: лёд в пакете, грелку с холодной водой.
А вот на второй день подключайте испытанное результативное народное средство. Для снятия боли прикладывайте горячие молочные компрессы. По мере остывания заменяйте снова на горячие. Старайтесь в день сделать не менее 7-8 таких наложений.

  Комментарий специалиста
Народные методы лечения веками успешно помогали людям снимать отёки и боли после травм.. .Однако, любые компрессы и согревающие процедуры можно делать лишь после того, как пройдёт острый период, то есть через сутки после травмы. До этого рекомендуется только холод.
Помогают снять боль и отёки при растяжении компрессы из чёрного чая. Заварите крупнолистовой чай чёрный, немного крепче, чем Вы обычно пьёте. Сложите марлевую салфетку из четырёх слоев, намочите в чае и накладывайте на травмированный сустав. Сверху вощёную бумагу или вату, или полиэтиленовый пакет. Затем шерстяной шарф. После высыхания салфетки можно сразу компресс повторять. Со второго дня больную конечность можно немного прогревать. Укладываю и «баюкаю» на полотняном мешочке с тёплой солью. Можно повторять многократно. В комплексе все эти процедуры дают очень хороший эффект и скорейшее заживление связок. Природа и мы помогаем вам!