Здоровым быть современно

 

  Еще в древности человек стремился узнать, как устроено и как функционирует его тело, искал способы поддержания и сохранения своего здоровья. Изучением этого вопроса занимались в разное время Аристотель, Гиппократ, Гален, Авиценна, Везалий и многие естествоиспытатели и ученые во всём мире.

  Сегодня тема сохранения здоровья, долголетия, здорового образа жизни является очень актуальной, ей посвящено много работ, концепций, теорий, многие науки занимаются исследованием этих вопросов.

  В современном мире, где человек часто испытывает тревогу и стрессы, вызванные процессами и событиями общественной жизни, а также увеличением техногенных и экологических катастроф возрастает число людей, стремящихся и желающих быть здоровыми.Быть здоровым – это модно.

  Здоровый человек успешно адаптируется к условиям жизни, обладает высокой физической активностью, испытывает интерес к жизни и радость от осознания своих возможностей, стремится к самореализации и эффективно выстраивает отношения с окружающими.

  Внимательное и заботливое отношение к здоровью является необходимым условием успешного развития любой социальной ячейки: от семьи до группы коллег.