Редкая болезнь зимы

  

  Многие вообще никогда не слышали об этом заболевании. Иногда, чаще к осени, на пальцах рук и ног, на щеках, носу и даже на ушах появляются какие то уплотнения синего цвета. Они бывают твёрдыми, болезненными и даже вызывать зуд.

   Дерматологи определяют это заболевание, как ознобление. Причиной могут быть слабые стенки капилляров и на них плохо складывается холодный и сырой воздух. Летом эти неприятности отступают, а весной и осенью возвращается. Полистав народные лечебники, можно обнаружить следующие рекомендации.
Необходимо тренировать всеми способами капилляры: контрастные ванночки для рук и ног, частично для лица, контрастный душ. Перестаньте экономить на рационе питания. Добавляйте микроэлементы и витамины в пищу. Пусть в рационе будут полноценные белки. Добавила в рацион сорта жирной рыбы. А вот одежда должна быть свободной, лёгкой и нигде не пережимать сосуды.

  Соблюдая эти простые рекомендации можно легко избежать этого неприятного заболевания. А природа подскажет нам рецепты.