Слишком молодо выгляжу:

избавление от комплекса

  

  Обычно склонность переживать по поводу моложавости внешнего вида присуща исключительно юным людям и подросткам, хотя он может в редких случаях сохраняться и до более поздних лет. Что делать, если вы себя считаете ребенком и боитесь, что другие вас будут такими воспринимать? Есть ли реальные основания для этого комплекса и что означает поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». Давайте разбираться в этом всем.

  Эта поговорка не просто так была вспомнена сейчас. Дело в том, что на первый взгляд вас действительно будут воспринимать, как человека, значительно моложе. Ваши опасения имеют основания. Но решающую роль играет характер, который через некоторое время станет отображаться на имидже.

  Одни люди боятся, что внешний вид подростка помешает им выглядеть мужественно или женственно. Другим кажется, что их не будут воспринимать всерьез. Но все это просто иллюзия, потому что в нашей картине другие относятся к нам обычно так, как мы воспринимаем себя. Поэтому наша задача – это повышать общую самооценку, без привязки к возрасту. Мы боимся, что нас будут воспринимать несерьезно, - значит надо стать более серьезным человеком. Для этого надо совершить определенную последовательность действий. Хочется быть более взрослым – становитесь. Тоже медленно, шаг за шагом.

  Комплексы уходят автоматически, когда человек достигает чего-то в их сфере. Например, если вы боитесь, что выглядите уродливо – вложитесь в собственную внешность, и больше не будет так казаться. Если хочется казаться успешным, добейтесь успеха – и комплексы автоматически исчезнут. Реальность – это то, что уже имеется в вашей картине мира. У каждого человека свое восприятие того, что такое серьезность или веселость, трудолюбие или лень и так далее. Поэтому ориентироваться надо на собственные приоритеты. Старайтесь себя улучать так, как хочется вам.

  Поэтому сделайте такое упражнение, которое поможет вам избавиться от комплексов по поводу внешности. Необходимо сесть и написать, что вы вкладываете в понятие «взрослый вид» и что оно дает. Развивайтесь по тем пунктам, которые вы только что набросали, и тогда проблемы сами собой уйдут. Есть еще одно упражнение, которое можно выполнить.

  Называется оно «план ближайшего саморазвития». Необходимо написать свое видение через два месяца, каким вы хотите быть. Только записывайте то, что действительно выполнимо, пусть даже это слишком мелкие цели. Если это можно достичь, если напрячься, именно тогда оно идет.