История с аллергией

 

  У каждого своя история борьбы с аллергией. Жизнь с нею, как страшный сон. Природа ее такова - то каждую весну из носа льёт так, что разговаривать невозможно, и слезы из глаз ручьем. Осенью - то же самое. Препараты лекарственные, бывает, и не помогают.

  Советуем в подобных случаях проверить поджелудочную железу - аллергия часто бывает, если она не в порядке. При надавливании слева под ребра, бывает больно. И горький вкус во рту по утрам - от нее.

• Во-первых, откажитесь от сладкого и булочек. Вместо чая с сахаром пейте мяту, ромашку, шиповник, крапиву с рябиной, зеленый чай.

• Во-вторых, ограничьте себя в молочных продуктах - они способствуют аллергии. Разводите понемногу сухое соевое молоко и покупайте соевый творог - тофу.

• От мяса, копченой колбасы и свиного сала лучше откажитесь (разве что немного по праздникам).

• А поджелудочную железу прекрасно поддерживает настой овса. Надо смолоть цельную овсянку в кофемолке, 2 ст. л. этой муки залить в термосе 0,5 л кипятка. Настаивать ночь, а выпивать лучше всего на завтрак с добавлением 1 ч. л. меда.

  Такая диета многим помогает и даёт долгожданный эффект избавления от аллергии