Витамины, сохраняющие
женскую красоту и молодость
Витамин Е лучший антиоксидант. Активно берется со старением и возникновением злокачественных новообразований. Стимулирует функционирование половых желез, увеличивает количество эстрогенов. Без токоферола женская фигура постепенно становится мужеподобной.
Витамин С — витамин красоты, отличный антиоксидант природы. А ещё, аскорбиновая кислота отвечает за количество меланина: образование и разрушение Поэтому, когда организм испытывает её недостаток, любая женщина огорчается появлению множества веснушек, пигментных пятен и родинок.
Недостаток витамина А провоцирует сухость кожи, образование мелких трещинок на стопах и на ладонях. Кожа рук становится похожа на пергамент, а в уголках губ появляются язвочки – заеды.
Витамины группы В, можно сказать, оказывают влияние на работу нервной системы. Недостаток сопровождается утомляемостью, депрессиями и нервными срывами. В5 препятствует выпадению волос, а витамин В12 необходим для стабильного функционирования репродуктивной сферы.
Витамин D отвечает обеспечивает твердость опорно-двигательного аппарата, здоровье зубов, а также за привлекательный внешний вид ногтей и волос.