Вторая группа крови положительная

 

  Предки людей со второй группой крови эволюционно являлись по природе своей вегетарианцами. Для них была характерна достаточно стойкая иммунная система. Но вот секреция желудочного сока в связи с употреблением такого типа пищи , недостаточная.

  Естественно говорить о полезности для людей второй группы резус положительной растительной пищи. Причем, таких овощей и фруктов, которые могут быть употребимы в сыром виде. Если, всё же Вы прибегаете к термической обработке, то рекомендуется это делать совсем не долго и щадящим способом. Такой стиль питания не только помогает сохранять здоровье, но и вес тела поддерживать в пределах физиологической нормы.

  Мясо и мясные продукты исключить или значительно ограничить-ведь это вегетарианский тип питания. Редко можно позволять диетическое белое мясо птицы. Недостаточная секреция соляной кислоты не позволяет активно перевариваться белку, и он трансформируется в избыточный жир. Откажитесь от молочных продуктов, а вот необходимый белок получите из различных орехов и бобовых (без фасоли). Забудьте о продуктах из муки!

  С удовольствием пейте кофе, красное вино, чистую воду. Они активно стимулируют секрецию желудочного сока. И не позволят накапливаться излишкам жира.